8/1(FRI)０時から７時まで寝てた。「ミネラル塩アスコルビン酸じゃダメだ！」 という文言が降りてきたと同時に起床。 暗示？ ９時から１０時まで寝てた。確かに、夜に６時間眠るより朝に少し眠るほうが回復率が高い感じがある。 典型的なＡＦＳ。１０時体温…