自己managementをするためには（低血糖症用の食事、副腎疲労用の食事）をするためにはある程度の自己controlを持っていなければならない。 自分をmanagementしていこうと思ったら、その前にcontrolを持てているかどうか。controlを取り戻すためにはやらなけ…

９８円のカットキャベツ。臭いは小学校のプール。 味は精子っぽい。 これは、「野菜を食べている」とカウントしてはいけないと思った。 食物繊維は恐らく摂取できてないだろうしむしろ塩素とか添加物とかを食べているだけなのかもしれない。 パック製品の工…

病人の前に人間として 過食嘔吐、慢性疲労症候群様症状、自律神経失調症、鉄欠乏性貧血、副腎疲労症候群、リーキーガットシンドローム、腸カンジダ、重金属蓄積… これらから脱するための闘病生活には食べちゃいけないもの、やっちゃいけないことがたくさんあ…